Иммунитет и вода

Вода поддерживает работу иммунной системы.

Во-первых, иммунные тела разносятся по организму с кровью, а мы уже выяснили, насколько трудно густой крови попасть в просвет мелких сосудов.

Во-вторых, само образование клеток иммунитета нуждается в жидкости.

В-третьих, отравление организма, которое возникает из-за недостатка выработки мочи и неполноценного удаления ненужных веществ со стулом, подавляет иммунитет.

Вывод: хотите меньше болеть – пейте больше воды.